11:50 / 26.05.2020.

Autor: Studio 4/IMS/HRT

Kako se vratiti na posao nakon rada od kuće

Ilustracija (foto: pixabay)

Ilustracija (foto: pixabay)

Foto: - / -

Lauri Korajlija je rekla kako neka istraživanja pokazuju da rad od kuće ima svoju cijenu. Lakše ga je bilo organizirati ljudima koji nemaju djecu ili imaju stariju djecu, a i rad se često protegne na cijeli dan jer nema radnog vremena od 8 do 16.
Treba biti oprezan oko toga što je pokazao rad od kuće, mislim da je to kao sve priče - ima dvije strane, rekla je gostujući u Studiju 4 Anita Lauri Korajlija s Katedre za zdravstvenu i kliničku psihologiju Filozofskog fakulteta u Zagrebu.

Pojasnila je kako je jedna strana pokazala kako su ljudi bili vrlo efikasni, nekima je odgovarao rad od kuće, a s pozicije tvrtki, to se možda pokazalo učinkovito u smislu ušteda, a ljudi rade. Važno je, dodaje, kako je to utjecalo na obiteljsku dinamiku jer neka istraživanja pokazuju da to ima svoju cijenu jer je rad od kuće bilo lakše organizirati ljudima koji nemaju djecu ili imaju stariju djecu, a taj rad se često protegne na cijeli dan jer nema striktnog radnog vremena od 8 do 16.

S obzirom na računala koja su potrebna za rad od kuće i za praćenje nastave, nije svima to bilo jednostavno za organizirati.

- Neki su se lakše, a neki su se teže snašli, dodala je.

Lauri Korajlija rekla je i kako su neki rekli da im nedostaju kolege - u uredu se stvari brže i jednostavnije iskomuniciraju.

Komentirala je koliko se traumatično vratiti na radno mjesto nakon 2 mjeseca rada od kuće. Rekla je kako postoje ljudi kojima će povratak biti vrlo težak, potpuno su zbunjeni jer tijekom karantene bilo je jasno što se smije, a što ne, sada je to nejasno jer je rečeno da opasnost još nije potpuno prošla.

Osvrnula se na rad Nacionalnog stožera, kaže da su napravili lavovski posao vezan za tjelesno zdravlje, a cijela situacija ima posljedice i na mentalno zdravlje koje ćemo svi gledati sljedećih mjeseci. Čak 20 do 30% ljudi je jako prestrašeno i zabrinuto oko zdravlja, dodala je pojašnjavajući kako su sada potpuno zbunjeni i kod njih će popuštanje mjera ići puno sporije.

Govorila je i o mogućnosti samopomoći, rekla je kako to uvijek dobro dođe kao prvi korak jer ljudi u sebi imaju mnogo više snage nego što misle. Smatra da je ljudima važno ponavljati da izlaze van i da ne dopuste da strah i anksioznost kontroliraju naš život.

Na pitanje može li se svakodnevnim pozitivnim stavom o životu krenuti u rješavanje mentalnih problema uzrokovanih Covidom 19, smatra da je pozitivno razmišljanje jako važno, cijela pozitivna psihologija donosi jako puno dobroga, ali treba biti oprezan jer slijede i egzistencijalni problemi i teško je samo pozitivno razmišljati. Savjetuje da se razmišlja kako je trenutna situacija teška, da se ide dan po dan, da se pozitivno razmišlja o budućnosti i da se nosimo sa situacijom kao privremenom.

Naglasila je kako nije stvar pomirenja sa situacijom, već prihvaćanja da je tako.

- Ako razmišljamo što smo izgubili i što sve nemamo, onda je to opasno i teško, ali ako prihvatimo da je ovo trenutna situacija, ne pomirimo se da je tako do kraja života, ali ako prihvatimo da smo trenutno u teškoj situaciji, ali da (....) će stvari biti bolje. Nije stvar pomirenja i pasivizacije, nego je stvar prihvaćanja nečega kako bismo s tim što imamo mogli krenuti dalje, rekla je.
-

-

Foto: - / -

Vijesti HRT-a pratite na svojim pametnim telefonima i tabletima putem aplikacija za iOS i Android. Pratite nas i na društvenim mrežama Facebook, Twitter, Instagram i YouTube!